Cómo apoyar a alguien con polimialgia reumática

Ahora mismo: fichas para los momentos difíciles

• Dolor de cabeza nuevo, cuero cabelludo dolorido, dolor de mandíbula o un cambio en la vista Gratis
• Ha vuelto a cancelar un plan Gratis
• Ahora mismo tiene mucho dolor Gratis
• Me ha contestado mal
• Está llorando y no sé por qué
• Dice «me siento inútil» o «soy una carga»
• Un familiar dice que lo que tiene que hacer es esforzarse más Gratis
• Alguien dice «Pero si se le ve muy bien»
• Esta noche hay una reunión familiar
• Los niños hacen preguntas
• Mañana hay cita con el médico
• Quiere probar un tratamiento que no me convence
• El sexo y la cercanía se han acabado
• Es un buen día y quiere hacerlo todo
• Tiene un síntoma nuevo o distinto
• Me enfado, y luego me siento culpable Gratis
• Voy con el depósito vacío
• Una parte de mí duda de que sea para tanto
• Habla de no querer vivir Gratis
• Se le han acabado los corticoides, o quiere dejarlos
• Ha vuelto la rigidez al bajar la dosis
• Con los corticoides no es la misma persona
• No quiere molestar
• Es una mañana de mucha rigidez Gratis
• Ha estado cerca de alguien con varicela o herpes zóster

Herramientas

• Polimialgia reumática: plan de señales de alarma y recaídas
• Di esto, no aquello
• Polimialgia reumática: mitos y realidades
• Lo que necesito en una mala mañana
• Nuestro repaso semanal
• Diario de dosis de corticoides
• Quién hace qué
• Preguntas para la consulta
• Explicar la polimialgia a hijos y nietos
• Dónde encontrar ayuda

Con la guía Familia

• Cuatro accesos más para tus familiares
• Enlaces para compartir los vídeos cortos con quien dude
• Un cuento para leer en voz alta a los niños
• Modelos de carta para el trabajo, el colegio y la familia