Rheumatoide Arthritis
Für Angehörige von Menschen mit rheumatoider Arthritis
Wissen, was Sie heute Abend sagen. In vier Wochen gemeinsam einen Plan für Erschöpfung und Schübe haben.
24 Situationen mit passenden Worten · 24 klare Antworten · ein 4-Wochen-Plan mit einem gemeinsamen Schritt in jeder Einheit · 10 Karten und Pläne · mit „Familie“: kurze Videos zum Teilen mit der übrigen Familie
Geprüft am 2026-11-09 · nächste Prüfung 2027-11-09
Der 4-Wochen-Plan
Woche 1
Verstehen und glauben
- Was wirklich los ist
- Ein Tag von innen
- „Das ist doch nur Rheuma“
Woche 2
Reden
- Validieren: die Fähigkeit, die am meisten hilft Kostenlos
- Was Sie stattdessen sagen können Kostenlos
- Wenn es schiefgeht
Woche 3
Gemeinsam planen
- Energie, Erschöpfung und Pacing
- Helfen, ohne das Ruder zu übernehmen
- Wenn ein Schub kommt
Woche 4
Familie und Sie
- Sie beide
- Kinder und die weitere Familie
- Auf sich selbst achten
Jetzt gleich: Karten für schwere Momente
- Die Pläne wurden wieder abgesagt Kostenlos
- Gerade sind die Schmerzen sehr stark Kostenlos
- Ich wurde angeschnauzt
- Tränen, und ich weiß nicht warum
- „Ich bin nutzlos“ oder „Ich bin eine Last“
- Ein Verwandter sagt, man müsse sich nur zusammenreißen Kostenlos
- Jemand sagt: „Aber man sieht doch gar nichts“
- Heute Abend ist ein Familienfest
- Die Kinder stellen Fragen
- Morgen ist ein Arzttermin
- Eine Behandlung soll ausprobiert werden, bei der ich unsicher bin
- Sex und Nähe haben aufgehört
- Ein guter Tag, und alles soll auf einmal erledigt werden
- Ein neues oder anderes Symptom
- Ich bin wütend, und dann habe ich ein schlechtes Gewissen Kostenlos
- Mein Tank ist leer
- Ein Teil von mir zweifelt, dass es so schlimm ist
- Es fällt der Satz, nicht mehr leben zu wollen Kostenlos
- Ein Schub hat begonnen Kostenlos
- Fieber oder eine Infektion
- Heute sind die Hände schlimm
- Übelkeit nach dem wöchentlichen Methotrexat
- Die Erschöpfung ist wie eine Wand
- Die Arbeit wird kaum noch bewältigt
Werkzeuge
- Sagen Sie lieber
- Rheumatoide Arthritis: Irrtümer und Fakten
- Was ich an einem schlechten Tag brauche
- Unser wöchentliches Gespräch
- Unsere Woche: Energieplaner
- Wer macht was
- Unser Plan für Schübe
- Fragen für den Arzttermin
- Rheumatoide Arthritis Kindern erklären
- Wo Sie Hilfe finden
Mit der Variante „Familie“
- Vier weitere Zugänge für Angehörige
- Links zum Teilen der kurzen Videos, für alle, die zweifeln
- Eine Geschichte zum Vorlesen für Kinder
- Briefvorlagen für Arbeit, Schule und Familie
Fragen, die Familien stellen
- Ist das nicht einfach Gelenkverschleiß?
- Was verursacht rheumatoide Arthritis?
- Wie wird sie festgestellt?
- Wird es schlimmer? Wird es besser?
- Bin ich schuld, oder die erkrankte Person?
- Bekommen unsere Kinder es auch?
- Warum so erschöpft?
- Warum sind die Morgen so steif?
- Was ist ein Schub?
- Wann ist es nicht „nur das Rheuma“?
- Kann rheumatoide Arthritis mehr als die Gelenke betreffen?
- Was hilft wirklich?
- Was ist die Basistherapie, und warum dauert es so lange?
- Warum so viele Blutuntersuchungen unter Methotrexat?
- Was sind Biologika und JAK-Hemmer?
- Warum nicht einfach Kortison?
- Helfen Schmerzmittel?
- Hilft eine besondere Ernährung oder ein Nahrungsergänzungsmittel?
- Bewegung, wenn die Gelenke wehtun?
- Kommt es leichter zu Infektionen?
- Kann die erkrankte Person weiterarbeiten?
- Ist ein Kind möglich?
- Und Sex?
- Wo finde ich selbst Unterstützung?
Kostenlos zu lesen
Der Einstieg, zwei Einheiten dazu, was Sie sagen können, 6 Karten, 7 Fragen und die Karte „Sagen Sie lieber“. Öffnen Sie sie in der App; keine Zahlung nötig.
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