Wo finde ich selbst Unterstützung?
Bei Organisationen für pflegende Angehörige, bei Patientenorganisationen, die auch Familien unterstützen, in Ihrer eigenen Hausarztpraxis und bei Menschen in Ihrem Umfeld, die helfen wollen.
Die vollständige Antwort mit den Quellen steht im Ratgeber.
Quellen
- CDC: Healthy habits, caring for yourself when caring for another (ask for help with a set task, tell your doctor you are a caregiver, support groups, regular breaks)
- Treister-Goltzman and Peleg: Mood states and well-being of spouses of fibromyalgia patients, systematic review and meta-analysis (Frontiers in Psychology)
- Find A Helpline (ThroughLine): free international directory of crisis and emotional-support lines, checked by country (130+ countries)
Geprüft am 2026-11-07 · nächste Prüfung 2027-11-07